Врачи глазного отделения областной больницы тверь Лечебное питание при крапивнице и жкт Пластический хирург карпюк
E-mail: faq@zdorovenkin.ru

Массаж женской груди имет свои тонкости, и с наскока хороших результатов здесь не достичь,- прежде всего массаж используют для увеличения груди. О том как делать массаж груди и пойдет речь в данной статье. При массаже груди важна прежде всего чувствительность к прикосновениям и давлению, которая неодинакова в разных грудных зонах. Тем женщинам у кого мягкая или очень чувствительная грудь, полезны будут только очень осторожные массирующие движения. Вы сами почувствуете свой порог давления на грудь и силы, если проведете хотя бы один или два сеанса массажа.

Массаж груди МАССАЖ ГРУДИ бесплатно можно делать самостоятельно дома, не прибегая к разного рода услугам, и перечислять достоинства массажа груди можно очень долго.Известно всем что массаж груди интенсивно улучшает кровообращение в груди и усиливает тем самым отток лимфы, что в свою очередь подтягивает грудные мышцы.

ГРУДЬ ЖЕНЩИНЫ является кроме основного своего предназначения символом красоты и привлекательности, каждая женщина мечтает иметь красивую грудь,и когда речь идет о груди, с применением массажа,- здесь нужно быть максимально осторожным. К увеличение груди при помощи массажа не следует подходить с фанатизмом, поэтому от различных видов массажа груди с сильными сдавливающими воздействиями стоит отказаться, поскольку такой массаж груди увеличивает вероятность повредить молочные железы что особенно важно ещё нерожавшим будущим матерям.

Как быть в таком случае?

Если вы хотите сами себе увеличить грудь, то самым безопастным и доступным способ для любой женщины есть гидромассаж груди. Используя струю воды в обыкновенно ванне дома, вы можете воздействовать на грудь, такой массаж не травмирует грудь, а вода оказывает мягкое, щадящее действие на кожу груди и повышает тонус мышц.

Вода должна быть приемлемой температуры, не слишком горячей или холодной и не вызывать дискомфорт. Напор так же должен быть отрегулирован и не должен быть слишком сильным на начальных этапах, -но и не слабым, поскольку нужного эффекта для красивой груди вы не добьетесь.

Действия совершаемые струей воды должны бытькруговые,начинать требуется с низа и двигатся по направлению вверх. Подобно тому как будто-бы водой хотите приподнять свою грудь выше. Под грудью круговые движения струи воды должны быть более интенсивными, поскольку именно эта зона отвечает собственно за высоту груди.

Разделите условно грудь на стороны и и массажируйте водой с должным вниманием- незабываем что массаж проиводится с низу в верх. Соски и зона ореола соска длна массажироватся немного меньше, а у кого слишком чувствительная грудь должны избегать прямого массажа.

Направляйте струю плавно вверх, а затем к подмышечным впадинам, возвращаясь снова непосредственно к груди. Массаж окологрудной зоны требует более сильного нажима, сама же грудь, наоборот, нуждается в более мягком контакте с водой. Продолжительность массажа составляет примерно около десяти минут, - в дальнейшем можно плавно увеличивать время и давление воды при гидромассаже.

После массажа хорошенько разотрите свою грудь полотенцем, нанесите если есть возможность специальный бальзам для коррекции груди, а если нет то можно обойтись обыкновенным питательным кремом.

Массаж груди- Даосская техника массажа

Восточный массаж груди воспроизводится по древне-китайским методом и выглядит весьма экзотично, как собственно и всё что связано с востоком. Техника проведения массажа такова:

Обхватите грудь своими ладонями и сделайте десять мягких вращательных движений, которые имею амплитуду от плеча к центру (соскам груди).

Затем накройте молочные железы ладонями, центры которых должны совместиться с сосками, сконцентрируйте внимание на сосках, и мягко выдыхая воздух надавливаем на грудь.

Движения повторяем десять раз, незабываем что нажатие на грудь совершается синхронно с выдом воздуха. Далее думаем об коррекции осанки.

Правильная осанка — залог красивой подтянутой женской груди, поскольку опущенные плечи сделают даже самую красивую грудь малопривлекательной, поэтому об осанке стоит подумать в первую очередь. Всем известен древний восточный метод, который даже с течением длительного времени не утратил своей эффективности.

Суть метода заключается в ношении небольшого груза на голове. Находим дома подходящие предметы, кладем на голову и несколько минут ходим по квартире, стараясь удержать их на макушке головы. Это простое на первый взгляд упражнение, позволит эффективно воздействовать на грудные мышцы, и придать им нужный подтянутый тонус. Если поначалу ходить не получается, не стоит падать духом, тренируйтесь, в этом нет ничего сверх сложного. Следует отметить что любая восточная практика, обыкновенно подкреплена и воспроизводится с работой не только на физическом но и на духовном уровне одновременно.

поэтому делая массаж груди или тонизируя любые мышцы,- следует концентрировать внимание именно на них. Воображайте в голове как ваши мышцы груди подтягиваются, как постепенно увеличивается обьем груди, визуализируйте эти процессы в голове,сильно желайте чтоб именно так и происходило- ибудет вам счастье.

Массаж груди- Польза массажа

В груди нет совершенных мышц, которые можно накачать для придания ей более красивой формы и желаемого размера. Поэтому единственный способ подтянуть грудь и сделать ее еще красивее - это всяческие массажи. Массаж груди может освоить и применять дома любая женщина и, таким образом, самостоятельно и без особых затрат улучшить форму груди и бюста в целом, существенно замедлить возрастные изменения груди (обвисание). Регулярно делая себе массаж груди, становится возможным вовремя обнаружить образующиеся уплотнения в грудии принять необходимые меры.

Массаж груди стимулирует отток токсичных веществ из тканей груди, и способствуют обеспечению их питательными веществами. Он также позволяет женщине ощутить себя еще более женственной и привлекательной, способствует душевному успокоению. Регулярный массаж позволит сохранить красивую форму груди женщинам, кормившим грудью, а также в силу разных обстоятельств сильно похудевшим дамам.

Небольшой секрет как визуально увеличить грудь:
С помощью румян и кисточки помогите своей груди визуально округлиться. Несложными движениями руки, нанесите темные румяна между грудей, а выпуклости груди подкрасьте более светлым тоном- таким образом можно легко вводитьв оману мужчин.


/ Совместимость по имени /  Cовместимость по гороскопу /
/Cовместимость по руке / /Любовный гороскоп / /Гадание на картах / /Пирсинг носа/ /Пирсинг языка/ /Пирсинг пупка/ /Целлюлит избавление/

Сны по дням месяца| Сны по дням недели| Сонник Беременность| Сонник Кровь| Сонник Собака| Сонник Змея| Сонник Гавно| Сонник Зубы| Сонник Свадьба| Сонник Крыса| Сонник Рыба| Имя для ребёнка| Вибрация имени| Мужские имёна| Значение колец| Гадание по руке|

Полезные розделы сайта:

Вибрация имени >>>...
Значение букв в имени >>>...
Значение женских имён >>>...
Значение мужских имён >>>...
Значение колец на пальцах >>>...
Гадание по руке на будущее >>>...

Горокоп по знакам зодиака
Рак
Рак
22.06—22.07
Лев
Лев
23.07—23.08

Источник: http://imya-sonnik.ru/krasa/massazh-grudi.html


Комментарии:


Оставить комментарий
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Пилинг симель описание