Эссенциалк форте срок годности Тест с ответами по гипертонии Упражнения для подтяжки боковой части ягодиц
E-mail: faq@zdorovenkin.ru

Шаги

Метод 1 из 3: Как определить нужна ли человеку реабилитация

  1. Help an Alcoholic Stop Drinking Step 1.jpeg

    1

    Ищите признаки алкоголизма. Тот, у кого «проблемы с алкоголем», возможно, еще не переступил порог полного алкоголизма. Проблемы с алкоголем человек может решить сам, а алкоголизм – это болезнь, которую нельзя излечить и которая требует внешнего вмешательства и контроля.[1] Если у человека присутствуют эти признаки, то он или она может быть алкоголиком:
    • Проблемы на работе и в школе, например, человек постоянно опаздывает или не появляется вообще из-за похмелья;
    • Частые отключения после пьянства;
    • Проблемы с законом из-за выпивки, например, аресты за пьяное состояние в общественных местах или вождение в пьяном виде;
    • Неспособность оставить стакан алкоголя наполовину полным или находиться вблизи алкоголя и не употреблять его;
    • График запоев и похмелья, которые следуют друг за другом;
    • Отношения, которые пострадали в результате использования человеком алкоголя.
    Реклама
  2. Help an Alcoholic Stop Drinking Step 2.jpeg

    2

    Попросите человека перестать пить. Если вы заметили некоторые из этих признаков, поговорите с человеком и скажите, что вы обеспокоены.[2] Объясните, что его поведение отражается на других людях, и что пора прекратить пить во благо самого этого человека и во благо его семьи.
    • Для разговора выберите такое время, когда человек не пьян. Обычно лучше всего поговорить утром.
    • Вполне нормально поговорить с человеком, когда у него похмелье. Приведите тот факт, что человек вредит своему телу изо дня в день.
  3. Help an Alcoholic Stop Drinking Step 3.jpeg

    3

    Решите, что пора вмешаться. После того, как вы дали человеку шанс перестать пить, внимательно присмотритесь может он или она сделать это. Тот, у кого проблемы с алкоголем, сможет успешно бросить пить или вернуться к «легкому» питью. А тот, кто пристрастился к алкоголю, не избежит рецидивов, неважно насколько он или она хотел бросить. пить.[3]

Метод 2 из 3: Оперативное вмешательство

  1. Help an Alcoholic Stop Drinking Step 4.jpeg

    1

    Не держите проблему в секрете. Возможно, вы до сих пор держали свои опасения при себе из-за уважения к любимому вами человеку. Когда вы уверены, что человек алкоголик, пришло время вмешаться. Проблема слишком большая, чтобы вы справились одни, поэтому вам надо призвать помощь извне как можно раньше. [4]
    • Скажите самым близким людям этого человека в виде вопроса, включая членов семьи, которые еще не знают, близких друзей и других людей, которые с этим человеком общаются и их интересует его безопасность и выздоровление.
    • Скажите алкоголику кого вы призвали на помощь. Пусть он или она знает, что пора обращаться за помощью, и что у него или у нее есть поддержка.
  2. Help an Alcoholic Stop Drinking Step 5.jpeg

    2

    Попросите алкоголика искать помощи. В последний раз, когда вы говорили с этим человеком, вы сказали ему или ей, что вы обеспокоены и попросили остановить пьянство. На этот раз ваша просьба должна быть иной. Скажите человеку, что алкоголизм невозможно вылечить одному и что пора просить помощи. Предложите человеку свести его с профессионалом, который будет вести его или ее через процесс избавления от алкоголизма.
    • Имейте под рукой список ресурсов, чтобы передать алкоголику. Список должен содержать контактную информацию местной группы Анонимных Алкоголиков, [5] имена врачей и психологов, которые специализируются в помощи алкоголикам, и список реабилитационных центров, [6] где алкоголик может пройти процесс выхода из запоя и очищения организма.
    • Рассмотрите противостояние алкоголику в качестве команды. [7] Вы уже говорили с ним один на один, поэтому, возможно, вы захотите подойти к нему в качестве группы любящих людей. Каждый человек должен акцентировать свои страхи и намерения помочь алкоголику. Алкоголик может ответить отказом или оправданиями. Будьте уверены, все знают, что путь назад в таком состоянии – это не выбор. Тон должен быть поддерживающим, но твердым.[8]
  3. Help an Alcoholic Stop Drinking Step 6.jpeg

    3

    Будьте готовы привлечь профессионала. Если алкоголик отказывается идти на лечение или даже рассматривать его, вам, возможно, придется привлечь профессионального интервенциониста. [9] У таких людей есть опыт работы с разными видами алкоголиков и они знают что делать.
    • Интервенционист поработает с вами, чтобы разработать план, который, по его мнению, будет наиболее эффективным для вашего друга алкоголика или члена семьи, который будет включать подходящий момент вмешательства и курс действий, которые нужно предпринять.
    • Профессиональный интервенционист знает как обращаться с обороной и другими видами поведения, которые могут расстроить близких членов семьи.

Метод 3 из 3: Продолжайте поддерживать

  1. Help an Alcoholic Stop Drinking Step 7.jpeg

    1

    Продолжайте поощрять на протяжении всего периода лечения. Если алкоголик соглашается пойти на лечение и предпринять шаги на пути к трезвости, дайте ему понять, что вы поддерживаете его решение, и что это самое лучшее, что он мог сделать. Обуздайте чувства вины и смущения этого человека, продемонстрировав, что вы гордитесь им или ей, за принятие мер по получению помощи.

  2. Help an Alcoholic Stop Drinking Step 8.jpeg

    2

    Продолжайте помогать после окончания лечения. Период после лечения – уязвимое время для алкоголика, так как он должен устраивать свою жизнь без ежедневной поддержки докторов и консультантов, которые были в лечебном центре. Семья и друзья алкоголика должны обеспечить стабильную поддержку, чтобы помочь предотвратить проявление рецидива.
    • Придумайте успокаивающие, не алкогольные вещи, которыми вы можете заняться вместе. Смастерите что-нибудь. Поездите на велосипедах. Поиграйте в карты. Притворитесь, что идет дождь и отсидитесь вместе. Испеките печенья. Идите и испытайте вместе богатство жизни. Пойдите в музей. Пойдите в парк и устройте пикник.
    • Вдохновляйте человека посещать собрания Анонимных Алкоголиков и, при необходимости, искать консультации. Позвольте человеку знать, что вы всегда рядом, если вы нужны ему или ей.
  3. Help an Alcoholic Stop Drinking Step 9.jpeg

    3

    Позаботьтесь о себе. Изнурительно быть близким другом или членом семьи алкоголика. Это может привести к чувствам беспомощности и отчаяния. Алкоголизм обычно называют «семейной болезнью», так как ее действие распространяется далеко за пределы жизни человека, у которого проблемы с алкоголем. Занимайтесь такими вещами, от которых вы чувствуете себя лучше и увереннее в себе в этот период времени.
    • Рассмотрите терапию. Будет очень полезно поговорить с кем-то о ваших чувствах в этот эмоционально сложный для вас период времени.
    • Проводите время с другими друзьями и членами семьи. Вы будете сконцентрированы на здоровье алкоголика, но если вы будете проводить время с другими людьми, то это может помочь вам отвлечься и восстановить энергию.
    Реклама

Советы

  • Если ваш друг не хочет признать проблему, то вы абсолютно ничего не можете сделать. Не позволяйте потянуть вас вниз. Не рискуйте собой и своим здравомыслием, чтобы спасти алкоголика. Помните, что все, что вы сделаете, чтобы «помочь» активному алкоголику, может на самом деле спровоцировать продолжение болезни.
  • Тем не менее, если человек является частью вашей жизни, то его пьянство неизбежно отразится на вашей жизни. Постарайтесь сходить на собрания AL-Anon или, по крайней мере, почитать их литературу. У них достаточно советов, чтобы помочь вам справиться.
Реклама

Источники и ссылки

Источник: http://ru.wikihow.com/%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%...


Комментарии:


Оставить комментарий
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Панкреатит туберкулез сахарный диабет осложнения печени положена инвалидность