Как уменьшить боль во время геморроя Картинки безсердечного луи из крипипасты Сорокоуст о здравии больного алкоголизмом
E-mail: faq@zdorovenkin.ru


26.09.2014

Текст: Леонид МОРОЗОВ

Чтобы вы не мучили поисковики запросами "Почему болит голова?" или "Куда нюхать анальгин?", мы нашли все за вас. Целых девять причин, по которым голова отказывается работать и берет себе больничный.

Причина головной боли 1. Теплая погода

Причина головной боли 1. Теплая погода

"А потом температура поднялась до ста, и земля разверзлась! - Клево, на следующий год тоже в Египет поеду!"

Когда повышается температура, растет и вероятность того, что в скором времени у вас начнется мигрень. Это подтверждается данными исследований: каждый раз, когда температура поднимается на 12 градусов Цельсия, шансы испытать головную боль увеличиваются на 7,5%.

Причина головной боли 2. Сильные запахи

Почему сильные и резкие запахи так поступают с нами, до сих пор не ясно (скорее всего, дело в чрезмерной стимуляции нервной системы). Но факт остается фактом: аккуратнее с краской, резким одеколоном и цветочной пыльцой.

Причина головной боли 3. Плохая осанка

Причина головной боли 3. Плохая осанка

"Двадцать первый век на дворе, а мы все еще до провайдера дозваниваемся!"

Чтобы в голове начали стучать отбойные молотки, не обязательно битый час качать пресс в зале. Достаточно посидеть за столом в офисе. Если вы горбитесь, сутулитесь , сидите в кресле без спинки или зажимаете телефонную трубку между шеей и плечом - голова будет болеть, так и знайте. Прежде чем пить таблетки, организуйте свое рабочее место правильно.

Причина головной боли 4. Физическая активность

Напряженные упражнения приводят к тому, что кровеносные сосуды в голове и шее раздуваются - как следствие, давление растет и голова раскалывается. Такая боль, вероятнее всего, поразит вас, если вы имеете склонность к мигреням. Будьте внимательны и в постели - секс тоже считается напряженным упражнением.

Причина головной боли 5. Сыр

Сыр может стать причиной головной боли

"А вот такие поделки наш сын Кирюша из пластилина лепит".

Всему виной вещество тирамин - оно образуется при расщеплении отдельных видов белков. Чем дольше срок хранения у продукта, тем больше в нем тирамина. Пармезана , бри, моцареллы и феты это касается в первую очередь.

Причина головной боли 6. Красное вино

А также некоторые ликеры. В них тоже содержится тирамин, а поскольку алкоголь увеличивает приток крови к голове, эффект может выйти куда более сильным. Если так все и происходит, а выпить стаканчик портвейна хочется, примите болеутоляющее заранее.

Причина головной боли 7. Кофеин

Причина головной боли 7. Кофеин

Сорвав план прямых продаж, менеджер Татьяна решила отравиться гранатовым соком.

В небольших количествах кофеин не вреден - напротив, он даже содержится во многих болеутоляющих средствах. А вот если пить кофе бочками, ситуация может ухудшиться. Голова будет болеть после выпитого; когда вы решите снизить норму - все станет еще хуже.

Причина головной боли 8. Чувство голода

Пищу надо принимать вовремя . А тех, кто с этим не согласен, постигнет кара в виде тысячи уродливых гномиков, сверлящих череп. Причиной всему - понижение уровня сахара в крови. Карамельки и шоколадки не помогут - сахар резко поднимется и так же резко упадет.

Причина головной боли 9. Курение

Тут и объяснять ничего не надо - никотин сужает сосуды, кровь перестает поступать в мозг, это вам любой курильщик-первоклассник расскажет.

Что делать?

Головная боль. Что делать?

"А ну, тварь, говори, где педикюр делала, иначе я тебе голову продавлю".

Сходите на массаж. Наверное, это лучший способ справиться со стрессом, из-за которого, в общем-то, и возникают все перечисленные причины головной боли. Если не поможет - не отчаивайтесь, есть еще иглоукалывание, буддизм и мумие.

Пройдитесь. Свежий воздух, движение и разгон крови - вот что вам сейчас нужно. Гулять рекомендуется после еды, минут этак 20.

Поешьте. Отдавайте предпочтение продуктам, сочетающим белки со сложными углеводами (идеальный пример - рис с куриной грудкой).

Примите ибупрофен. Не злоупотребляйте и не принимайте лекарства слишком часто. Если головная боль повторяется периодически, это уже повод обратиться к врачу.

х
HTML-код для вставки
BBcode для вставки

Рейтинг: 3.09
Материалы по теме:


      Комментариев к статье "Тук-тук. Причины головной боли" (1):
Гость
Гость  25.03.2014 08:03:49
Typically the Replique Montres two-tone trainers highlighting sling backside through beige accompanied by a Cheap Replicas charcoal hallux not to mention to begin with seemed to be through 1957. This Discount Replica Dior Handbags unique develop was basically impressed by your elasticated ends not to Louis Vuitton handbags mention charcoal hallux because of men’s pursuit trainers.
   

Источник: http://www.top4man.ru/zdorovie/profilaktika/devjay...


Комментарии:


Оставить комментарий
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Занятие спортом при геморрое